Se connecter
ZUMBA

ZUMBA


Toute l'association

 ZUMBA FITNESS®

Tout le monde en piste ! Chaque cours de ZUMBA FITNESS® est conçu pour que vous vous défouliez tous ensemble.

Comment ça marche ?

Des exercices sans "contraintes", mêlant des mouvements à haute intensité et à basse intensité qui vous permettent de rester en forme et de garder la ligne dans un esprit festif. Laissez-vous emporter par les rythmes de la musique latino-américaine et des musiques du monde. Super efficace ? Oui. Super amusant ? Trois fois oui !

Avantages

Un entraînement complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité, un regain d'énergie et un bien-être absolu après chaque session.

Les cours de ZUMBA FITNESS® adultes animés par Blandine ont lieu les jeudis de 20h15 à 21h15 au gymnase du collège de Clères.

 

    ZUMBA KIDS JUNIOR®

Les cours de ZUMBA KIDS JUNIOR®, animés par Blandine, ont lieu :

        - tous les mardis de 17h00 à 17h45 pour les 7/15 ans à Montville salle du manoir au RDC.

        - tous les mercredis de 18h00 à 18h45 pour les 7/15 ans à Cailly salle des fêtes.

Pour la pratique de ces activités, une bonne paire de baskets est demandée. Les chaussures de type all star ou baskets de ville sont interdites. Une tenue confortable est recommandée (pas de jean)

une serviette et une bouteille d'eau sont necessaires.

 

Dernières photos

soirée flower power 23 mars 2019soirée flower power 23 mars 2019soirée flower power 23 mars 2019soirée flower power 23 mars 2019soirée flower power 23 mars 2019

Calendrier

Prochains événements

Aucun évènement à afficher.